紫苏叶风味烤猪肉卷白萝卜
简单
4人份
陪米饭的菜
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食材清单
其他
- 10张左右猪肉片（能够卷切好白萝卜的长度。放盐和胡椒粉。裹小麦粉）
- 1勺A 味淋（日本）
- 1勺A 白料酒
- 1勺A 白砂糖
- 1勺A 酱油
- 400g白萝卜（洗净，削皮，切成1cm厚扇状）
- 5，6张紫苏叶（切成一半）
- 适量小麦粉
- 适量盐，胡椒粉
- 适量食油
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
242.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
840.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备能够用微波炉盘子。将白萝卜放入盘子里。用保鲜膜覆盖。用600w中小火加热5分钟。准备碗。将A用料倒入碗里，拌均。
2
用猪肉片卷白萝卜和紫苏叶，做十个。
3
准备平底锅。食油倒入锅里，点中火，等待30秒。将上述猪肉卷放入锅里（首先烤卷尾）翻烤两面。
4
将A用料倒入锅里，抹满2，3分钟。灭火。
5
做好了。将步骤2菜装碟子就可以吃。
