笋干花生米
简单
4人份
每年春天山里亲戚都会肩挑背扛的送来竹笋，这是春天的符号，带着老人们满满的心意。所以舍不得扔掉一点，竹笋头烧肉，嫩的晒花生米，年复一年已然成为了一种习惯，同样把心意分享给身边的朋友！
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食材清单
其他
- 1000克花生米
- 100克盐渍话梅
- 10斤毛笋
- 150克生抽
- 20克十三香
调味料
- 150克冰糖
营养成分
热量
111.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
600.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
