泰式绿咖喱鸡
简单
4人份
在泰国将近两个月的自由行中，最爱的一道泰式料理就是绿咖喱鸡，在当地的一家泰餐料理学校学习了这道美味的料理，回来以后根据现有的食材，调整了食材配料，还原了90%的味道，呈现出完美的泰式风味。
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食材清单
其他
- 100克绿咖喱酱
- 1个苦瓜
- 1根尖椒
- 半根胡萝卜
海鲜类
- 1勺鱼露
肉类
- 2只鸡腿肉
蔬菜类
- 1个洋葱
- 2片姜
- 少许香菜
调味料
- 1勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
471.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
623.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
