香辣酒鬼花生

简单 4人份

做这一款香辣酒鬼花生,辣度可以自己调,我做的这个不是得辣,孩子也能吃的。而且是少油版的,连我这个对花生不感冒的人都是一个接着一个吃,吃到停不下来。

香辣酒鬼花生
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食材清单

其他
  • 10个干辣椒
  • 1小勺孜然粉
  • 20g油
  • 500g花生米
  • 适量开水
  • 适量花椒
  • 适量辣椒面
调味料
  • 10g细砂糖
  • 1小勺盐

营养成分

热量

684.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

940.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花生米装在料理碗中,倒入能淹没过花生米的开水,开水没有规定多少,能淹没过就可以了,为什么要用开水而不是冷水泡呢?用开水烫出来的皮它会迅速变皱和花生米形成脱离的状态,然而就容易脱落。而用冷水泡的花生米只会慢慢的使花生米饱满,这样反而更难使花生皮和花生米脱离,所以我是采用了开水烫的哦

步骤 1
2

倒入开水之后用筷子快速的搅拌,这时你会看见一些花生皮已经开始脱离出来了,用筷子快速搅拌的优点就是更容易去皮

步骤 2
3

还有一些花生没脱皮的,这时拿起来轻轻一搓皮就脱出来了

步骤 3
4

很快就把花生的皮都去干净了

步骤 4
5

把脱好皮的花生用保鲜袋装起来送进冰箱中冷冻室1个小时

步骤 5
6

把冷冰好的花生米拿出来,码在烤盘上,送进不用预热的烤箱中上下火150度30分钟

步骤 6
7

7. 把干辣椒和花椒用水泡10分钟,再把水沥干,泡洗的用途是避免炒

步骤 7
8

的时候会炒焦

步骤 8
9

8. 同时也把所需要的材料都事先准备好

步骤 9
10

9. 烤好的花生米呈金黄色就可以了,这时就是酥脆的口感了,如果不确

步骤 10
11

定脆不脆,可以拿一个放凉试试

步骤 11
12

1

步骤 12
13

面包机启动炒干果功能,面包机桶内倒入20g的花生油,把花椒,

步骤 13
14

干辣椒冷油放入,加热至搅拌叶搅动就可倒入烤好的花生米,然后就

步骤 14
15

开始调味了,加入盐啦,再加入细砂糖啦

步骤 15
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11. 还有孜然粉

步骤 16
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12. 最后是辣椒面,再搅拌至均匀即可,大概也是3分钟

步骤 17
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成品图

步骤 18
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成品图

步骤 19
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成品图

步骤 20
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成品图

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