花甲粉丝煲
简单
4人份
花甲，最常见且便宜的海鲜，烹饪方法有很多种，但最爱吃的还是花甲粉丝煲。做法简单、汤鲜味美、滋味十足，既可以当成主食也可以当配菜，粉丝吸收了花甲、大虾、金针菇的的味道，超级入味，今天把做法分享给大家。 https://item.jd.com/1354446.html
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食材清单
其他
- 10克胡姬花古法花生油
- 1勺生抽
- 1勺老干妈
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 1把粉丝
- 1把金针菇
- 1斤花甲
- 半个大蒜
- 各2个青红辣椒
蔬菜类
- 半个洋葱
调味品
- 半勺醋
调味料
- 1勺黄豆酱
- 半勺白糖
营养成分
热量
309.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
198.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
