黄豆辣酱炒豆干
简单
4人份
黄豆辣酱炒豆干——贴心煮妇合理搭配健康下酒菜
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 少许朝天椒
- 少许特辣黄豆酱
- 少许蒜
- 适量五香豆腐干
海鲜
- 少许海鲜酱油
蔬菜类
- 少许姜
- 少许葱
调味料
- 少许白砂糖
营养成分
热量
212.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
613.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
五香豆腐干洗净切小方丁备用；朝天椒洗净切成圈；葱姜蒜切碎备用
2
锅中放入适量油爆香葱姜蒜碎，放入切好的豆干丁炒香，然后加入海鲜酱油、白砂糖、特辣黄豆
3
酱，翻炒均匀后调入适量水，大火煮滚后转中火焖至汤汁收干
4
将切好的朝天椒圈与香葱花放入炒锅中，拌炒均匀，盛出装盘即可
