全麦蜂蜜吐司
简单
4人份
这是一款清甜的全麦吐司，口感好又健康，挺适合日常做早餐主食。 配方是两只450克吐司的量，如果想更清淡些，可以把黄油换成玉米油，同其它材料一起揉就可以，不需要后油法。
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食材清单
其他
- 100克蜂蜜
- 100克鸡蛋
- 14.5克鲜酵母
- 180克全麦粉
- 180克水
- 30克黄油
- 340克高粉
- 40克水
- 5.5克鲜酵母
- 主面团
- 波兰种
调味料
- 8克盐
营养成分
热量
340.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
357.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
