美国番茄芹菜汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/4洋葱
- 1个番茄
- 1瓣蒜
- 5支西芹
- 一汤勺番茄酱
- 一瓶盖生抽
- 半根胡萝卜
- 土豆
- 牛至叶
- 纯素起司粉
- 黑白胡椒粉
蔬菜类
- 菜油
调味料
- 盐
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
393.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蔬菜洗净切丁
2
热锅下油，放入胡萝卜和番茄炒出红油，加土豆和洋葱和蒜炒香，加西芹，生抽，番茄酱，黑白胡椒粉，牛至叶，水，小火炖煮到开
3
关火，加起司粉
