宿舍小电锅 酒酿蛋花汤
简单
4人份
嗯新买的小电锅 我看它太寂寞 今早睡了个懒觉 起来一看阳光正好 食堂肯定是没什么吃的了 那就自己动手丰衣足食
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食材清单
其他
- 一盒醪糟米酒
- 小半锅水
- 若干蜂蜜
调味品
- 若干糖
营养成分
热量
398.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
520.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
功能摆出来~
2
1先在小电锅里加入清水 煮开
3
2加糖~根据自己口味 化开~
4
3倒入酒酿 有香味开始搅拌
5
4加蜂蜜~根据自己口味 搅拌搅拌搅拌
6
5打一个蛋进去小幅度搅拌~1分钟><关电。
7
6现在获得滋溜好次的流黄蛋蛋黄＋蛋白散开的米酒蛋花汤~
8
7Enjoy it~
