家常韭菜盒子(北方版)

简单 4人份

前两天在朋友圈里看到一个北方朋友发韭菜盒子的照片,突然勾起了心里的馋虫。由于生在南方,还从未品尝过北方版的韭菜盒子,可是作为一个吃货,怎么能够在看到新鲜吃食的时候不去尝试一翻呢?于是,就有了这一盘卖相一般味道不错韭菜盒子。

家常韭菜盒子(北方版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 4个鸡蛋
  • 500g韭菜
  • 600g面粉
  • 一勺芝麻
  • 一碗温水
  • 三勺芝麻油
  • 少许植物油
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

107.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

128.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉加温水揉成面团,放在一只碗里盖上盖子待用。韭菜洗净,切成碎末。鸡蛋搅拌成蛋液,在锅里加少许油炒成碎蛋花。注意炒蛋花时不要加盐,不然容易发黑。

2

把韭菜末碎蛋花放在一只大碗里,加适量盐,糖,一勺黑芝麻和三勺香麻油搅拌均匀备用。

3

把面团搓成长条,揪成一个个小团子。再把小团子拍扁,用擀面杖擀成比饺子皮大一圈的样子,包上备用的韭菜蛋花馅儿。

4

平底锅放少许油,加入韭菜盒子,酌情翻面。

5

两面差不多这样就可以装盘,开吃叻.(☆_☆)

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