洋葱肥牛饭
简单
4人份
忙了两周，终于可以歇歇了，外面倾盆大雨，站在厨房煮东西，听着滴滴答答的雨声，感觉很温馨，有种好容易满足的感觉，周末配上牛肉饭，幸福感加分
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食材清单
其他
- 克水
- 克肥牛
- 根胡萝卜
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量西兰花
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
111.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
508.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
