玉米芝士马芬
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克中粉
- 100克光明芝士片
- 100克玉米油
- 100克玉米粉
- 120克牛奶
- 2个鸡蛋
- 2小匙泡打粉
- 适量甜玉米粒
- 适量糖渍橙皮
调味料
- 50克白砂糖
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芝士片切成小丁，加入热牛奶中，搅拌至无颗粒状
2
打散的鸡蛋液和玉米油搅拌均匀
3
加入牛奶芝士液中，搅拌均匀
4
中粉，玉米粉，泡打粉混合过筛，翻拌至看不见干粉
5
加入玉米粒和糖渍橙皮，稍拌
6
用小勺子盛入垫油纸托的小模中，入预热180度的烤箱，中下层，20分钟左右
