菠菜胡萝卜玉米麦芬
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2大勺泡打粉
- 1/4小勺小苏打
- 100克甜玉米粒
- 120克菠菜泥
- 200克低筋粉
- 2个鸡蛋
- 2大勺橄榄油
- 50克胡萝卜丝
调味料
- 60克砂糖
营养成分
热量
204.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
721.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋和砂糖打发至双倍，然后加入菠菜泥和橄榄油拌匀
2
面粉，淀粉，泡打粉和小苏打混合加入到湿性材料中，然后加入胡萝卜丝和玉米粒拌匀
