蜜糖柠檬
简单
4人份
炎炎夏日过去了，想要美白的亲们可以开始行动了，自己动手泡一罐蜜糖柠檬，每天喝一杯柠檬水，美白又健康！
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1个玻璃密封罐
- 白糖（或者蜂蜜）
营养成分
热量
544.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
173.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬提前用盐水浸泡
2
玻璃密封罐先用热水烫一遍，烫好后晾一会，再用纸巾擦干罐子里的水
3
柠檬去头去尾，切片
4
依次一片柠檬一勺糖（可以依据自己的喜好和口味控制糖的甜度）
5
柠檬可以切薄一点，这样腌的时间就大大缩短了
6
要保证每一片柠檬都包裹着蜜糖
7
最后再洒一遍糖，喜欢酸的朋友可以少放一些，最后密封放一晚，第二天就可以泡水喝了
