新冠肺炎在家憋的一个月生生把一个厨房青铜逼出黄金!
484.0 卡
19.0 克
31.0 克
86.0 克
3.0 克
12.0 克
925.0 毫克
E,D
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
鸡腿🍗去骨,肉切块
先来个爱的大集合🥳🥳🥳杏鲍菇切片儿(用蘑菇我感觉也很好吃😋)、青椒切片儿、粉丝泡好(本来应该用千张丝儿的,不过我没买到,想着放粉丝应该也好吃就放了,这里其实可以放一些自己喜欢的菜,不做限制)。蒜、姜切片儿,干辣椒切段。一切准备就绪,开炒!
炒的过程忘记拍照了📷,我就干讲吧😅锅倒油,小火放若干的冰糖,我这里的冰糖稍微多了一丢丢,不爱那么甜的话可以不用放这么多。冰糖翻炒变色后放鸡肉下去炒(冰糖不要炒过了会焦),鸡肉翻炒到上色均匀,加1勺料酒炒几下,再下姜蒜干辣椒,翻炒一下后下杏鲍菇,倒入温水没过食材。加2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油,烧开转小火盖盖儿炖20分钟(如果要放千张丝的话焖炖前下锅一起炖)。
20分钟后。。。加青椒入锅,放一小撮盐调味,要是不喜欢太咸的不放也行。
由于我们家有小盆友要吃,所以青椒我稍微多煮了一会儿让它稍微软熟些,喜欢脆口的朋友扒拉个一分钟断生就行。要是像我一样要放粉丝的话,现在放就行了,泡开后的粉丝熟的比较快,稍微收汁儿下就能出锅了~我们爱汤汁儿浇米饭所以我汁儿留得较多,自己看个人口收就好了🥳
老公孩子都爱的“黄焖鸡”就做好了!配上一碗可爱的米饭!完美😍