鱼松酱什锦炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 凉熟米饭
- 油
- 烤肠粒
- 豌豆
- 鱼松酱
- 鸡蛋
蔬菜类
- 葱
调味料
- 盐
谷物
- 甜玉米粒
营养成分
热量
331.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
154.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋打散，加入少许盐
2
加入要炒的米饭拌匀
3
汽油锅，热后加葱炒香
4
加入豌豆，炒到几乎熟
5
加入拌了鸡蛋的米饭，一直炒
6
加入玉米粒
7
加入烤肠粒
8
加入鱼酱，尝尝咸淡，合适就OK了
