爆炒牛蛙
简单
4人份
有一次我简单炒的牛蛙很好吃，但是后来做老是忘记步骤，记录一下
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 500克牛蛙
- 少量淀粉
- 适量料酒
- 适量紫苏
- 适量红椒
- 适量胡椒粉
- 适量花椒
- 适量蒜
- 适量青椒
蔬菜类
- 适量姜
- 适量洋葱
营养成分
热量
483.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
924.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
