超暖胃的姜撞奶
简单
4人份
老姜可以驱寒暖胃，特别是冬天做这道甜品，吃完之后全身暖粒粒。这个配方可以做出三碗成品。
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食材清单
其他
- 2瓶纯牛奶
- 3匙老姜汁
调味料
- 适量细砂糖
营养成分
热量
418.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
827.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料；
2
老姜去皮取汁，每碗放入一匙；
3
白砂糖、牛奶加热至80摄氏度；
4
将加热好的牛奶冲入姜汁中；
5
盖上盖子10分钟让它凝固；
6
完成✅
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