清蒸金鲳鱼
简单
4人份
有一天在下厨房看到一道清蒸孔雀开屏鱼，看着挺美，所以昨天买菜时就买了一条金鲳鱼，今天模仿着将鲳鱼摆了孔雀🦚造型，但具体的蒸法还是根据多年前我的一位学营养学的朋友潘潘的方法。
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食材清单
其他
- 3茶匙料酒
- 6瓣蒜
- 6茶匙酱油
- 半茶匙白胡椒
海鲜
- 1条鲳鱼
蔬菜类
- 3根葱
- 5片姜
调味品
- 2茶匙盐
- 2茶匙醋
营养成分
热量
125.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
1000.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
