麻辣口水鱼丸——乡土元素荆州鱼丸

简单 4人份

这道菜的创意来自四川名菜“口水鸡”,用乡土元素的鱼丸来做,开胃鲜美爽滑又更加方便快手!偏爱麻辣鲜香口味的小伙伴们一定不要错过噢! 乡土元素的鱼丸、鱼糕、藕丸等系列产品是我家经常购买的,尤其是鱼丸,里面鱼肉含量超过80%以上,不含任何添加剂,完全是手工制作的过程中使鱼肉产生出筋性,因此口感软嫩中稍带弹性,老人和孩子也爱吃。 鱼丸是下单后现做,当天做好当天发出,顺丰配送,优质泡沫箱和冰袋包装,非常新鲜,所以基本上怎么做都好吃,不爱吃辣的可以煮个清汤鱼丸也不错。 鱼丸购买链接:http://www.xiachufang.com/goods/32092/?from_userid=102904882 此菜谱的分量大约为2到3人食。

麻辣口水鱼丸——乡土元素荆州鱼丸
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #口水蘸汁:
  • #红油
  • 100克菜籽油
  • 1大匙高汤
  • 1小匙生抽
  • 1小匙花椒油
  • 1小匙醋
  • 3、4根香菜
  • 350克乡土元素鱼丸
  • 3瓣蒜头
  • 50克炒熟白芝麻
  • 50克辣椒面
  • 适量八角
  • 适量桂皮
  • 适量熟花生米碎
  • 适量香叶
蔬菜类
  • 适量葱姜
  • 适量葱花
调味品
  • 1小匙糖
调味料
  • 1小撮盐
  • 适量盐、糖

营养成分

热量

583.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

239.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材,将鱼丸从冷冻柜取出,香葱、蒜、香菜洗净。

2

乡土元素鱼丸一袋350克真空包装,一袋的分量正好适合一家三口一顿吃,我一般收到后直接放冷冻保存,如果家里人口少怕一顿吃不完,可以用保鲜袋分装一下再冷冻。

3

先熬红油:冷锅倒入菜籽油,将葱姜和各种香料倒入油中,小火慢慢煎香。

4

辣椒面、盐、糖、炒熟白芝麻倒入干净无水的大碗中,搅拌均匀。

5

香辛料变色后用漏勺捞出丢弃不用。将热油一勺一勺浇在辣椒面混合物上面,搅拌均匀。全部倒完后,盖上盖子焖一会儿,红油就做好了。(红油可以一次性多做一些,储存在干净的容器里面保存。)

6

接下来煮鱼丸,锅中水烧开,下入鱼丸煮约4到5分钟即可捞出,盛在盘子里。(鱼丸是熟的,煮时间长了口感不好。)

7

调口水蘸汁:将生抽、盐、糖、醋、高汤一起调匀。

8

将口水蘸汁倒在鱼丸上,依次撒上蒜末、花生碎、葱花,最后淋上花椒油、红油,再摆上香菜装饰即可。

9

软嫩的鱼丸,麻辣鲜香,不来试试吗?

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