动漫美食天气之子薯片炒饭
简单
4人份
这是动漫天气之子里的薯片炒饭，动漫美食还原，请多支持，抖音（漫食间）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1把豆苗
- 1鸡蛋（可生食）
- 2碗米饭
- 半包薯片
- 适量油
蔬菜类
- 半只洋葱
调味料
- 10克盐
- 10克酱油
营养成分
热量
549.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
687.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
碗里打入一只可生食用鸡蛋
2
隔水煮流心蛋，小火，不需要煮太久
3
洋葱半个，切粒
4
豆苗切3段，留一部分炒，留一部分摆盘
5
薯片捏碎
6
锅热放油，洋葱粒炒香，倒入两碗冷饭
7
翻炒一会，加入豆苗
8
继续翻炒，加酱油10克，盐10克
9
关火，倒入薯片
10
摆盘，完成
