蛋煎吐司

简单 4人份
蛋煎吐司
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食材清单

其他
  • 半根火腿肠
  • 小半个胡萝卜
  • 少许黑胡椒
  • 适量油
  • 鸡蛋
蔬菜类
  • 两片洋葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

423.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

10.0 克

糖

7.0 克

钠

194.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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