咖喱牛腩

简单 4人份

疫情期间宅家安全,没事就琢磨吃,冰箱有啥做啥,咖喱牛腩也是首次制作,嗯嗯,味道真心不错呢!增加抵抗力特意加了鹌鹑蛋,超级下饭又营养丰富👍。开始做的时候忘了拍照片,大家将就点,缺图部分请各位看官自行脑补一下~

咖喱牛腩
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1个土豆
  • 1勺花椒
  • 1小块桂皮
  • 1根胡萝卜
  • 1片香叶
  • 1盒咖喱
  • 500克牛腩
  • 9个鹌鹑蛋
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 1片姜

营养成分

热量

666.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

806.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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