杭椒牛柳

简单 4人份

想要肉质更嫩可以切条后放一点小苏打抓一会,再用水冲洗干净,以免小苏打有味道残留,没有也无妨,只要选对了牛肉,注意不要炒太久也可以的!

杭椒牛柳
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食材清单

其他
  • 100克植物油
  • 10克淀粉
  • 10克蚝油
  • 2个杭椒(可用其他辣椒替代)
  • 2克小苏打
  • 300克牛肉(嫩的部位:黄瓜条,上脑,里脊)
  • 5克老抽
  • 适量葱花,蒜末
  • 适量黑胡椒碎(不是粉)
调味料
  • 10克酱油
  • 3克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

704.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

447.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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