培根肉泥卷芦笋
简单
4人份
在山里工作，顺便拍了条片子
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食材清单
其他
- 1／3个洋葱碎
- 20片培根
- 250g芝士
- 4根芦笋
- 半个酸橙
- 可不加沙棘
- 少量姜蒜末
- 适量核桃或其他果仁
- 适量黑胡椒
肉类
- 500g猪肉馅
蔬菜
- 少量香菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
560.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
835.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉馅里加姜末、蒜末、洋葱碎、盐、香菜碎、
2
加核桃仁、黑胡椒碎
3
挤半个酸橙汁
4
丢一点野生沙棘进去（可不加）拌匀
5
锡纸铺开
6
培根一片压一片铺开
7
铺上肉馅
8
撒一层芝士碎
9
放芦笋
10
锡纸包好，卷紧
11
入烤箱
12
170度45分钟
13
切块食用
