袁豆豆～酸梅汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1500克水
- 2片陈皮
- 30克乌梅
- 3朵洛神花
- 3片甘草
- 60克山楂
调味品
- 70克冰糖
营养成分
热量
691.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
556.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除去冰糖，水外，所有材料放一起
2
洗干净
3
倒入水
4
泡一小时
5
泡一小时后的效果
6
倒入锅里
7
烧开后小火40分钟
8
过滤到盆里，放入冰糖
9
凉透
10
倒入壶里
11
放入冰箱
12
保质期两天
