椒盐粉蒸肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量八角粉
- 适量味精
- 适量生抽
- 适量红椒
- 适量老抽
- 适量胡椒粉
- 适量芝麻
- 适量蒸肉粉
- 适量青椒
- 适量香油
- 适量鸡精
肉类
- 克五花肉
蔬菜类
- 适量姜片
- 适量洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先准备一块上好的五花肉
2
将其切成均匀的长条状
3
装盘
4
放姜片
5
放姜片，盐，味精，鸡精，南德，八角粉，十三香，老抽，胡椒粉，生抽适量，香油少许拌匀
6
蒸肉粉用冷水泡
7
把蒸肉粉倒入五花肉里拌匀
8
加一些芝麻
9
装好准备蒸熟
10
蒸好以后
11
放油锅炸，炸干一点比较好
12
准备一碗椒盐料
13
炒好以后直接装盘就OK喽