老公养成记的第一道养生菜谱-超级超级无敌好吃的啤酒红烧肉
简单
4人份
由于我们家那位喜欢吃肉，微博看到菜谱，突然想整合在一起，往后慢慢往里面添加，他说想把我养的肥肥的，我当然不能落后（贼笑）这是做给裘大大的养生菜谱第一道～
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食材清单
其他
- 勺生抽
- 瓶啤酒
- 老抽
肉类
- 克五花肉500
蔬菜类
- 生姜
调味品
- 克冰糖30
营养成分
热量
579.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
806.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
看着是不是很有食欲
2
五花肉切成2cm的方块，锅中放入姜片和肉
3
加入半罐啤酒
4
放入三勺生抽和一勺老抽
5
加入冰糖
6
大火烧开翻炒均匀后转小火炖半小时
7
小火15分钟翻炒一下，半小时后再次翻炒均匀
8
转大火翻炒收干，5分钟左右
9
关火出锅即可做好，好吃而不腻
