豆浆机版玉米汁（掰玉米粒）
简单
4人份
因为心中一直都玉米汁的位置，一直在找寻美味～
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食材清单
其他
- 冰箱
- 剪刀
- 水
- 牛奶
谷物
- 甜玉米
营养成分
热量
571.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
582.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将去皮的玉米棒放冷冻室，冻多久看情况，有点硬就可以。目的就是后面掰玉米粒比较方便！
2
一根玉米最好掰成三四节，短一点好剥。不建议用刀，因为一剁就会破坏成粒的玉米啊
3
一小段的玉米，随便掰开几行。然后其他的就可以一整列剥下啦
4
2杯玉米粒，2.5杯牛奶，就是利乐包装盒那种。半杯水。煮出来的是比较浓郁的玉米汁，还要加水，太腻。所以下面是我总结比较合适的比例。没有规定多少克，因为一般家庭做法老是去称太麻烦～～～
5
玉米汁做法。我用的是150刻度的量杯。换成其他容器，玉米与液体大概是1:1.5。液体就是牛奶加水的混合
6
为了方便。如果是一瓶250的牛奶。就搭配2杯玉米，再加1-1.5杯水😃。最后糖自己试味以后再加
