紫薯芝士饼
简单
4人份
芝麻的香混合紫薯甜、芝士咸，快手又方便，健康又无负担，可以一次性做一些放冰箱，想吃的时候拿出来煎一下，用来做早餐或者夜宵都不要太棒哦！
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食材清单
其他
- #可做8只
- 150g紫薯
- 30-40g牛奶
- 50g糯米粉
- 适量白芝麻
- 适量马苏里拉芝士
营养成分
热量
530.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
741.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
