芝麻酱椒盐发面饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 180克温水
- 300克面粉
- 3克酵母
- 5克油
- 5克芝麻
- 5勺芝麻酱
- 适量克椒盐
调味料
- 3克白糖
营养成分
热量
700.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
680.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先发面 300面粉加3克酵母 3克白糖 在加温水 用筷子搅成须状 揉成面团 这部忘记拍啦。发好的面团成蜂窝状 排气 然后分成等量的小团 如图
2
赶成如图这样 把芝麻酱和椒盐 油 弄在一起 涂抹上
3
如图这样 卷起来 收口 按压下
4
像这样 用刷子刷水涂抹表面 然后沾芝麻
5
按压 如图这样 也可以手赶
6
醒发20分钟左右
7
平底锅添水许油 开捞
8
出锅的
9
刚出锅有点烫 里面是有层次的啊
