软嫩多汁的土豆烧排骨

简单 4人份

本期美食,教大家一道简单又容易上手的家常菜——土豆烧排骨,每次做都能下两碗米饭哦🍚

软嫩多汁的土豆烧排骨
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1片桂皮
  • 1片香叶
  • 3个黄土豆
  • 500ml啤酒
  • 5个干辣椒
  • 若干排骨
  • 适量食用油
蔬菜类
  • 5片姜片
调味料
  • 1勺白糖
  • 2勺郫县豆瓣酱

营养成分

热量

308.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

487.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

我们准备主料,猪八戒的两根肋骨肉和三个黄土豆。

2

锅中烧水,我们把化冻好的排骨切段,冷水下锅焯水。水开后继续焯5~8分钟,撇去浮末。

3

期间我们把土豆去皮滚刀切块,准备辅料葱姜桂皮香叶八角干辣椒🌶️。

4

我们给焯好的排骨洗个冷水澡,冲洗干净沥干放入碗中备用。

5

锅中坐少许油,油热下入土豆,煎至表面金黄即可盛出备用。

6

锅中剩少许油,加入姜片干辣椒煸炒出香味加入两大勺豆瓣酱炒出红油。

7

下入沥干的排骨,继续翻炒,炒至排骨均匀上色。

8

加入500ml啤酒,大火烧开后,加入葱段桂皮香叶,淋入生抽料酒白糖调味。

9

转小火,继续烧45分钟。期间做米饭,记得可以多下点米哦~

10

45分钟后,加入土豆块,继续小火烧20分钟。

11

20分钟后,开大火收汁,汤汁浓稠时洒盐炒匀即可关火。两分钟后出锅撒葱花开饭。

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