十分钟搞定 西红柿鸡蛋面
简单
4人份
简单还好吃。
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 2个鸡蛋
- 3瓣蒜
- 适量面条
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
545.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
866.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.先烧着热水，同时准备西红柿，鸡蛋液，蒜末，葱花
2
2.炒鸡蛋，蛋液里加一点盐
3
3.炒西红柿，加一点盐
4
加入热水，水滚后加面继续煮
5
4.面快熟的时候倒入炒好的鸡蛋，撒上葱花，滴几滴香油
