古龙红烧扣肉炒包菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- ½ 汤匙高级酱青
- ½ 茶匙鸡精粉
- 1汤匙（最后下）厨用花雕酒
- 1汤匙耗油
- 1汤匙蒜茸
- 50克包菜
- 50克红萝卜
肉类
- 1罐古龙牌红烧扣肉罐头
调味料
- 1汤匙酱油
营养成分
热量
399.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
828.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将包菜洗净切片，红萝卜切花片。
2
烧热1汤匙油爆香蒜茸，加入包菜及红萝卜片翻炒。
3
加入调味料及古龙牌红烧扣肉罐头慢火焖煮片刻。最后下厨用花雕酒淋面即可上碟。
