柠檬青瓜小菜

简单 4人份

早上配稀饭的开胃菜😆😆

柠檬青瓜小菜
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食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 1勺耗油
  • 2勺生抽
  • 2根黄瓜
  • 3个小米椒
  • 5瓣蒜
调味料
  • 10克白糖
  • 5克盐

营养成分

热量

344.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

977.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

青瓜去皮切成片,柠檬洗干净切片,小米椒和蒜都切好备用。罐子干净,放入这些食材,然后调料:盐,耗油,生抽,白糖,调好后倒到罐子,盖好摇晃几下,放冰箱冷藏,第二天早上配稀饭美美滴😇

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