小美版芝麻花生馅

简单 4人份

做艾叶青团的时候包入芝麻花生馅,吃起来更香。也可以包汤圆的时候用。小美做馅就是一绝,操作简单。自己做的芝麻花生馅就是香。

小美版芝麻花生馅
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克花生
  • 200克芝麻
  • 30克喜欢甜的可以多加糖
  • 50克猪油

营养成分

热量

382.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

127.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芝麻洗净,炒熟后倒入主锅。

2

用turbo键2秒2次把芝麻打碎

3

花生用烤箱烤熟后去皮,放入打碎的芝麻里。我的烤箱烤完蛋糕后要很久才会降温,我一般就是在这个降温的过程中把生花生放进烤箱,烤箱温度降下来后,花生也烤好了,一举两得。

4

5秒速度5打碎花生,这样处理的花生吃的时候还是有点颗粒感的。

5

加入白糖和猪油,30秒速度4

6

芝麻花生馅就打好了

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