咖喱素什锦

简单 4人份

咖喱,是小煮很喜欢的酱料。 因为爱吃,小煮自己家里常常会备有一盒咖喱,想吃的时候,搭配上喜欢的食材一起炖至入味,每口下去都能让人舒爽到头发丝儿。 咖喱有自己独特的奇异口感和香味,但同时又极其包容,咖喱鱼蛋,咖喱牛肉,咖喱鸡,咖喱虾,咖喱土豆,咖喱鲜蔬。。。几乎什么食材都能搭配出美妙的滋味。 更重要的是,它会在不同的季节带给人们不同的感受。 冬天的傍晚,混着圆葱和牛肉炖上一锅热气腾腾的咖喱,把粘稠的汤汁浇在白米饭上,用勺子轻轻挖一块浸泡了浓汁的米饭,一口下去,顺着食道一直暖到胃里。 而在夏天,咖喱是激发热情的魔法,带着丝丝辣味的辛香酱料爆炸在味蕾四周,里面隐藏着的食材是心知肚明的小惊喜,在口腔中催化出无边无际的异域风浪。

咖喱素什锦
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食材清单

其他
  • 适量咖喱块
  • 适量土豆
  • 适量椰浆
  • 适量玉米粒
  • 适量红绿圆椒
  • 适量胡萝卜
  • 适量芦笋
蔬菜
  • 适量圆白菜
  • 适量豌豆粒
蔬菜类
  • 适量洋葱

营养成分

热量

355.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

8.0 克

10.0 克

403.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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