快手蚝油杏鲍菇
简单
4人份
方便快捷的一道菜～味道也非常的好～杏鲍菇吃起来很有嚼劲……
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食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 2个小米椒
- 一勺半蚝油
- 半小勺生抽
蔬菜类
- 适量葱、姜、蒜
营养成分
热量
760.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
127.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有的配料切好备用，杏鲍菇切成条状～
2
热锅加入橄榄油，随即加入葱、姜、蒜和小米椒煸炒～
3
加入切好的杏鲍菇，翻炒至杏鲍菇有点变软～
4
加入一大勺蚝油～
5
继续翻炒～
6
加入一点点生抽；
7
撒入小葱拌匀；
8
盛盘趁热享用吧～
