紫薯西米露
简单
4人份
最近总是会轻易觉得很累，也许是天气的原因。没有睡懒觉习惯的我，居然会想要赖床了。有时候真想起床的时候，已经有一份美味的早餐准备好。我会买很多罐子，就为了让自己有机会偷一下懒。
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食材清单
其他
- 100克椰汁
- 100克西米
- 150克牛奶
- 15克炼奶
- 1个紫薯
- 500克水
营养成分
热量
430.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
378.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
