紫菜蛋花汤
简单
4人份
一年365天，每天喝汤不重样，挑战一下自己。
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食材清单
其他
- 0.5勺香油
- 1勺鸡精
- 1块紫菜
- 2个鸡蛋
- 适量水
- 适量淀粉
海鲜类
- 适量虾皮
蔬菜类
- 1根香菜
- 1片姜
调味料
- 1.5勺盐
营养成分
热量
327.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
474.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
