超简单外焦里嫩炸红薯🍠

简单 4人份

主要就是懒,图方便又好吃

超简单外焦里嫩炸红薯🍠
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食材清单

其他
  • 一勺橄榄油
  • 适量红薯

营养成分

热量

617.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

782.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

削皮,如图大小两个🍠

2

切它

3

滚刀块……划重点就是等大

4

到一勺橄榄油

5

炸锅无预热,温度200度时间15分钟

6

出锅这样子

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