凉拌豆腐干
简单
4人份
单位团年时在ktv吃到这个小菜，豆腐干过油炸酥，拌辣油，有嚼劲又香脆，回味无穷。
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食材清单
其他
- 2勺海椒面煎的辣油
- 3片豆腐干
- 少许味精
蔬菜
- 一颗蒜
- 适量菜油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
