586.0 卡
13.0 克
16.0 克
54.0 克
9.0 克
5.0 克
905.0 毫克
B,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备食材:1.金针菇、肥牛卷分别用热水烫熟捞出;2.酸菜、姜、蒜、泡椒、小米辣、杭椒切好;3.调汁:3勺味极鲜、2勺陈醋(白醋也可以)、1勺蚝油、1勺料酒、1小勺糖、1小勺盐
起油锅,先把姜、蒜、泡椒放进去爆锅,再加入酸菜翻炒
加清水没过酸菜,倒入调好的料汁
水开后放入金针菇和肥牛
水再次开后,盛出,撒上熟白芝麻、辣椒段,烧一点儿热油浇上,超下饭,好看又好吃