无油的百搭凉拌汁
简单
4人份
夏天到了，总是想拌凉菜吃，这个汁真的百搭呀。
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺花椒油
- 1勺香油
- 2勺醋
- 3颗小米红椒
- 5瓣蒜
- 适量少，提味即可糖
- 适量水
- 适量鸡精
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
165.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
279.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒜瓣剥好，切碎，碎了更入味，蒜味更香
2
小米椒切断，提点辣味，放入碗中
3
放入适量白开水，加入花椒油，香油，酱油，生抽，白糖提味，香醋，盐，鸡精，搅拌均匀，就是一碗百搭的凉菜汁了，非常好吃。
