滋补海参姬松茸汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3条干海参
- 少许料酒
- 数朵干松茸
肉类
- 150克瘦肉
蔬菜类
- 数片姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
670.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
902.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
海参泡发
2
姬松茸稍洗洗。肉切块
3
所有材料（盐除外）加入水，隔水炖3~4小时，下盐调味即可
