四川锅边馍

简单 4人份

没人写,自己实验的方子。 味道还可以,居家制作的步骤感觉还需要更详细一些,有空再改良。

四川锅边馍
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g玉米粉
  • 200g中筋面粉
  • 2g泡打粉
  • 2g酵母
  • 320g水
调味料
  • 2g盐
  • 50g白糖

营养成分

热量

779.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

142.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有干性材料放入盆中,注意酵母不要直接接触盐和糖。

2

加入320g水。

3

充分搅拌均匀,静置半小时。

4

锅里刷油,用勺子取面糊,从锅边边往下倒,面糊会顺势流向锅底。全部弄好后加入半碗水,盖锅盖加热2-3分钟。(如果面糊比较厚需要适当延长时间)

5

揭开锅盖,水分完全蒸发完毕即可用锅铲铲起来食用了。

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