糯糯南瓜饼，非油炸的！
简单
4人份
好吃又好玩的南瓜饼来了！ 南瓜：食疗佳品，有解毒、防癌、助消化、降血糖的功效。 糯米：是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
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食材清单
其他
- 150克糯米粉
- 250克南瓜
- 40克玉米淀粉
调味料
- 30克糖
- 适量花生酱
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材。
2
南瓜去皮，切片，蒸熟。330克的南瓜去皮后，去芯后剩下了250克，切成片，水开后放锅里蒸熟，南瓜很容易烂，10分钟就可以用筷子戳了试试。
3
用勺子捣烂一些后拌入糯米粉和淀粉，刚出锅的南瓜水分很足，拌入糯米粉和淀粉后揉搓，让面和水充分融合。
4
做25克一个的面团。
5
完全揉好后的面团是很均匀的淡黄色，分成25克一个的小团子，包入馅料。花生酱，豆沙，紫薯等等，馅的种类很多噢！
6
做南瓜造型，一根牙签就能做出可爱的南瓜造型，真是很方便！注意用牙签时的力道不能太轻，不然最后成品印子太浅。南瓜把子用了枸杞，红色的点缀很好看！
7
蒸15分钟，颜色变深了就差不多好了铺上油纸，以免南瓜饼黏在锅里。
8
Q弹的口感，香甜的内陷，还有糯米特有的清新味，美味又营养！不用油炸，使得南瓜饼又健康了很多！可爱的造型，小朋友也会很喜欢的。
