北豆腐盒子新做法

简单 4人份

第一次做这道菜,豆腐盒子内装入满满的肉馅就像温暖的家中聚集着满满的爱~

北豆腐盒子新做法
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 一块豆腐
  • 少许葱、姜、花椒、酱油
  • 适量面粉
肉类
  • 150克猪肉末
调味料
  • 一勺糖
  • 适量盐
豆制品
  • 两勺郫县豆瓣酱

营养成分

热量

366.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

595.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把整块儿豆腐放入滚水中加盐汆烫(我用的是北豆腐),捞出过凉水,然后切成样子大小差不多的长方块儿,并把豆腐块中间掏空[掏出来的豆腐可是还有用哦!本人做菜的宗旨是绝不浪费]

2

(,,•́ . •̀,,)因为是第一次做过程就没拍照~成品照是小妹妹帮拍的,没修过图,凑活看吧~

3

做肉馅儿啦!

4

我是直接在超市买的馅儿,要选肥瘦相间的肉馅,此时把刚刚挖出的豆腐压碎和肉馅活在一起,加入少量蛋清,一小勺盐,加入盐一半量的白糖和极少量的醋提鲜,耗油,生抽,酱油,花椒水少量,葱姜切末加入馅儿中,开始顺同一方向搅匀放置~

5

肉馅填入豆腐中,将豆腐盒子外周裹上面粉,沾匀剩下的蛋液,下锅煎炸至金黄定型即可,该步只需定型封口,无需确定肉馅是否熟了~

6

热锅放少许油,加入葱段蒜末干辣椒烹香,再加入豆瓣酱炒制,一次性加入一碗量的热水,再放入刚刚煎炸定型好的豆腐盒,炖煮一分钟,最后淋入少许水淀粉,大火收汁,装盘即可!

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