神兽之期盼~肠仔包

简单 4人份

经过八个多月的疫情反复,又迎来了开学,圈里满屏的“神兽归笼”,颇有点儿普天同庆的感觉😄我家的小神兽昨天也归笼了,闲赋在家八个月,悄无声息的从幼儿园中班升到了大班,肉没少长,心眼儿也没少长,和我讲条件,如果能坚持下来一整天,请备上肠仔包!好吧,为人父母者天下至善!送走神兽就赶紧操办吧,竟然弄出了点期待女儿回娘家的感觉😂 言归正传,这个面团可以作为餐包的万用面团,变化内馅和造型都可以👌

神兽之期盼~肠仔包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 【主面团】
  • 【辅料】
  • 15克鲜酵母
  • 300克冰水
  • 30克奶粉
  • 500克高筋面粉(鹰粉)
  • 适量香肠
  • 适量马苏里拉奶酪
蛋类
  • 50克鸡蛋
调味料
  • 6克盐
  • 70克糖
  • 适量沙拉酱
谷物
  • 【表面装饰】

营养成分

热量

359.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

447.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将主面团中,除黄油之外的所有材料放入厨师机,先低速搅拌均匀(佳麦厨师机2档3分钟),再转高速打至粗膜(佳麦厨师机6档4分钟),如图。

2

加入室温软化的黄油,低速混匀(佳麦厨师机3档2分钟),再转高速打至可拉出透明薄膜(佳麦厨师机6档4分钟左右,期间需停机检查面团状态,切勿打过),如图。

3

面团出缸,整理成表面光滑紧绷的圆形,出缸温度控制在26℃左右,不可过低也不可过高。

4

📝如果想做出组织绵密的面包,温度的控制是关键。出缸温度过高,会导致面团发酵过快,组织粗糙。出缸温度过低,会导致面团发酵缓慢,发酵状态难以控制。所以在实践中,一定不要忽视打面温度的控制,多多总结经验,也不是很难的事情😜

5

将面团放入28℃,湿度75%的环境基础发酵50-60分钟。

6

判断基础发酵是否完成:手指粘干粉,轻按面团,缓慢回弹并留有指印,即基础发酵完成。

7

分割,70克/个。配方可做约14个餐包。滚圆,28℃,湿度75%环境下,醒发20分钟。

8

取醒发好的面团,光滑面朝上,擀开,翻面,自上而下卷起。

9

搓成粗细均匀的长条。

10

整形。造型方面不用拘泥,可以选择自己喜欢的方式。肠仔包我一般用到如图的两种整形。

11

整形好的面包,放在34℃,湿度75%的环境下,进行二次发酵,发酵至1.5倍大。

12

发酵好的面包,用裱花袋在表面挤上沙拉酱,再铺上马苏里拉奶酪。

13

烤箱提前预热,上下火180℃,中下层,烘烤15-20分钟,主要看最终的上色情况,自行调节。

14

出炉放烤网晾凉,密封保存。

15

有肉的面包永远是小神兽们心中的期盼,早餐来一个,提起精神去上学!放学来一个,缓解一天的紧张和疲劳!再有效不过啦😜👌

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