快手米糊快手米浆快手白米粥
简单
4人份
大米营养成分不言而喻，冬天喝上一碗白粥更是暖暖的幸福感。今天我们就来学做一碗热腾腾的快手米粥
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 500ml矿泉水
- 一台搅拌机
- 适量熟米饭（可以在餐馆里可以打包一份，或者蒸一碗米饭哈）
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
244.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将矿泉水烧开，倒入装了米饭和冰糖的搅拌机中搅拌2分钟（偏细腻口感），40-60秒（白米粥质地）
2
简单快手大家赶快来做吧！！！
